۱۵ ماده مغذی ارزان و سالم
-
تاریخ: 13//11 ساعت: 11:6
۱۵ ماده مغذی ارزان و سالمزمانی که صحبت از میوه و سبزیجات به میان میآید، به نظر استفاده از مواد تازه بهترین انتخاب است اما گوجه فرنگی کنسروی دارای مزایای بیشتری برای سلامتی است. زیرا این ماده پخته شده است و بدن شما میتواند لیکوپن بیشتری جذب کند. برای جذب بهتر لیکوپن شما میتوانید روی گوجه فرنگی روغن ز...
فواید نوشیدن چای برای قلب
-
تاریخ: 13//3 ساعت: 10:48
فواید نوشیدن چای برای قلب شش هزار مرد و زن از سال 2000 به طور داوطلب از نظر وجود رابطه بین چای و حمله قلبی، سکته مغزی و درد سینه مورد بررسی قرار گرفتند که در ابتدای این پژوهش همگی آنها فاقد هرگونه بیماری قلبی و عروقی بودند. نتایج این پژوهش 11 ساله نشان می داد نوشیدن یک فنجان در روز از چای با کاهش خط...
10 روش موثر برای تقویت حافظه
-
تاریخ: 13//3 ساعت: 10:47
10 روش موثر برای تقویت حافظهیک حافظه قوی به سلامت و توانایی مغز بستگی دارد. در این مقاله قصد داریم مواردی را بیان کنیم که انجام آنها میتواند به بهبود قدرت مغز کمک کند و حافظه شما را تقویت نماید.یک رژیم غذایی سالم داشته باشید:نوع غذایی که میخورید و غذاهایی که در رژیم غذایی خود نادیده میگیرید، نقش بسی...
فواید مصرف چغندر
-
تاریخ: 13//3 ساعت: 10:45
فواید مصرف چغندر چغندر نه تنها بر روی فشار خون بلکه بر روی قلب نیز تاثیر مثبت دارد. این ماده غنی از بتائین ، ویتامین B و فولات است که میتواند سطح هموسیستئین را کاهش دهد. سطح بالای هموسیستئین باعث افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و آسیب به شریانها میشود.چغندر یک گیاه شیرین و خوشمزه است. این گیاه مز...
کباب را با چه بخوریم؟
-
تاریخ: 13//3 ساعت: 10:44
کباب را با چه بخوریم؟ برای نفع بیشتر از آهن مواد گوشتی، انواع کباب را میتوانید با آب نارنج، سالاد، سبزیجات تازه، گوجه فرنگی کبابی، پیاز، فلفل سیاه یا سماق میل کنید تا بهواسطه ویتامین C این مواد، جذب آهن گوشت بیشتر شود.ما ایرانیها کبابخورهای حرفهای هستیم و وقتی بوی پیه آب شده روی منقل کبابیها به مشام...
کاهش 50 درصدی "آلزایمر" با فعالیتی ساده
-
تاریخ: 13//3 ساعت: 10:42
فرادید| نتایج پژوهش جدید نشان میدهد که تحرک میتواند احتمال ابتلای فرد به بیماری آلزایمر را به شکل قابل توجهی کم کند. به گزارش فرادید به نقل از پریونشن، مطالعهی منتشر شده در ژورنال آلزایمر نشان میدهد که فعالیتهای فیزیکی مانند پیاده روی، تمرینات هوازی و حتی باغبانی میتواند احتمال ابتلا به آلزایمر را ت...
راه درست سرخ کردن مواد غذایی
-
تاریخ: 13//3 ساعت: 10:40
راه درست سرخ کردن مواد غذایی طی سرخ شدن، ریزمغذی ها که شامل ویتامین ها و املاح معدنی هستند دستخوش تغییراتی قرار می گیرند. ویتامین D در اثر اکسید روغن تخریب می شود. ویتامین B و C در اثر حرارت بالا و مدت زمان طولانی طبخ آسیب می بیند، ویتامین A و رنگدانه های آنتی اکسیدانی به سهولت پلیمریزه شده که با تغ...
۸ غذای مفید برای سلامت پوست
-
تاریخ: 13//3 ساعت: 10:40
۸ غذای مفید برای سلامت پوست این افسانه را که می گوید خوردن شکلات باعث جوش زدن بر روی پوست می شود را فراموش کنید. شکلات تیره پر از فلاونول که ار ترکیبات آنتی اکسیدانی است که می تواند به بهبود رنگ چهره کمک کند. با توجه به مطالعه اخیر، افرادی که روزانه یک نوشیدنی کاکائویی غنی از فلاونول می نوشید متوجه ...
15 سال بیشتر عمر کنید
-
تاریخ: 13//3 ساعت: 10:38
دور آبنبات هایی که تنها با آب و شکر و اسانس درست شده اند را خط بکشید و اگر می خواهید از مصرف یک خوراکی شیرین لذت ببرید، سراغ شکلات های کاکائویی بروید. به نوشته دیلی میل، محققان دریافته اند که مصرف شکلات هم می تواند یکی از راز های طولانی شدن عمر باشد.چند راهکار برای اینکه 15 سال بیشتر عمر کنید را در ...
فواید شگفت انگیز کاهو
-
تاریخ: 13//3 ساعت: 10:36
فواید شگفت انگیز کاهو کاهو به خاطر دارا بودن "کاروتن"، مانع اکسید شدن کلسترول و گرفتگی رگ شده و قلب را تقویت می کند. کاهو دارای مقدار زیادی اومگا 3 و اومگا 6 است که به ویژه امگا 3 مانع التهاب شده و به فعالیت مغز و دیگر اعضای بدن کمک می کند. کاهو دارای ماده آرام بخش "لاکتوکاریوم" است که به خواب راحت ...
نکاتی که باید برای رژیم غذایی بدانیم
-
تاریخ: 13//3 ساعت: 10:35
نکاتی که باید برای رژیم غذایی بدانیم اگر قبل از اصلاح تغذیه، عادت به خوردن ماست یا سالاد همراه غذا، مصرف لبنیات و یا نوشیدن شیر داشتید، بعد از اصلاح تغذیه از ماست، شیر و دیگر لبنیات سالم و همچنین کاهو به شکل صحیح استفاده نمایید و هرگز خوردن آن ها را از برنامه غذایی خود حذف نکنید. مثلاً می توانید به ...
گل
-
تاریخ: 1395/2/15 ساعت: 10:59
خواندنی ها
-
تاریخ: 1395/1/3 ساعت: 13:55
عنوان 10راه جلوگیری از واریس پا کریستین ایوان 3 لطفا” ضربدری ننشینید! 4 درمان خانگی برای ریزش مو چند اقدام ساده برای کاهش کلسترول شعر فراق مرغ 14 اثر شگفت انگیز آب بر روی بدن کمردرد؛ آشنا ولی ناشناخته معجزه ادویه ها در کاهش وزن در این مواقع آب بیشتری بنوشید خوبی ها و بدی های خوردن قهوه کربلایی کاظم...
قسمتی از کتاب عصر ظهور - علی کورانی
-
تاریخ: 1394/12/26 ساعت: 21:48
قسمتی از کتاب عصر ظهور - علی کورانی
سخنان امامان علیهم السّلام درباره نگهداری کبوتر در خانه
-
تاریخ: 13//25 ساعت: 7:37
سخنان امامان علیهم السّلام درباره نگهداری کبوتر در خانه کبوتر از جمله پرندگان حلال گوشت است و خوردن آن اشکالی ندارد.[1] نگهداری کبوتر، از جمله کارهایی است که هم رواج بسیاری میان ملتهای مختلف دارد و هم طبع انسانی با آن سازش دارد.اما در بحث دینی، باید میان دو موضوع نگهداری از کبوتر و کبوتربازی، تفاوت ...
آیا همه نشانه های ظهور اتفاق می افتند؟
-
تاریخ: 1394/12/26 ساعت: 21:52
آیا همه نشانه های ظهور اتفاق می افتند؟ سخنرانی حجةالسلام و المسلمین سیدابوالحسن مهدوی
دنیای مقالات انگلیسی با ترجمه فارسی
-
تاریخ: 13//3 ساعت: 16:51
مقاله رشته حسابداری با ترجمه فارسیمقاله رشته آمار با ترجمه فارسی مقاله رشته فیزیک با ترجمه فارسیمقاله رشته شیمی با ترجمه فارسی مقاله رشته ریاضی با ترجمه فارسیمقاله رشته روان شناسی با ترجمه فارسیمقاله رشته علوم اجتماعی با ترجمه فارسیمقاله رشته زمین شناسی با ترجمه فارسیمقاله رشته صنایع غذایی با ترجمه ...
مفاتیح الجنان
-
تاریخ: 13//3 ساعت: 16:49
فصل سوم: دعاهای ایام هفتهدعای روز شنبهدعای روز شنبهدعای روز یکشنبهدعای روز دوشنبهدعای روز سه شنبهدعای روز چهارشنبهدعای روز پنجشنبهدعای روز جمعهفصل چهارم: فضیلت و اعمام شب و روز جمعهفضیلت شب و روز جمعهاعمال شب جمعهاعمال روز جمعهنماز کاملهنماز حضرت رسول (ص)نماز حضرت امیرالمومنین(ع)نماز حضرت فاطمه (س)ن...
شباهت های امام عصر (عج) به انبیا علیهم السّلام
-
تاریخ: 13//2 ساعت: 8:28
انبیا و اولیای الهی در طول حیات بشری برای هدایت انسان ها آمده اند و در این راه نیز سختی های بی شماری را تحمل کرده اند. حضرت مهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف، تنها بازمانده از انبیا و اولیا علیهم السلام است و هر آنچه آن بزرگواران از علم و قدرت و معجزه دارا بوده اند و هر آنچه در اختیار آنان بوده، همگی ...
کتاب عصر ظهور در سه قالب PDF ، جاوا و اندروید
-
تاریخ: 13//29 ساعت: 19:4
منبعکتاب عصر ظهور دارای بشارتی خوشحال کننده برای قوم سلمان (ایرانیان) است که با نگاهی به تاریخ گذشته و سابقه آنان در اسلام و گرایش به آل محمد و در آخر با به وجود آوردن انقلاب کبیر اسلامی نشان دادهاند که به حق شایسته چنین بشارتی میباشند. بشارت به اینکه آنان رسالت مهمی در ایجاد شرایط برای ظهور و ادامه...